Remedios para fortalecer el sistema inmunologico

by LEAH MARIEmiércoles, 22 de abril de 2020 3:30:00

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Recuerda que es importante acudir con tu médico de forma periódica y ante cualquier reacción o enfermedad que presentes.

La alimentación puede ser nuestra mejor aliada para fortalecer nuestras defensas y prevenir que padezcamos una gripe durante este invierno.

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Una de las claves para prevenir contagios pasa por tener un sistema inmunológico fuerte que pueda hacer frente a infecciones, ayude a acelerar la recuperación en caso de convalecencia y reduzca el impacto y la gravedad de las afecciones producidas por el virus de la gripe. Existen muchos factores que pueden producir una bajada de las defensas del organismo y debilitar el sistema inmunológico:.

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Los meses de invierno, debido a las bajadas y los cambios bruscos de temperatura, son idóneos para la proliferación de patologías como la gripe.

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Durante ciertas épocas del año bajamos la guardia y modificamos nuestras rutinas: cambiamos los horarios de las comidas, los horarios de sueño, etc.

Asimismo, le informamos que, en su caso, podremos comunicar sus datos a otras empresas del Grupo MAPFRE y terceros con los que exista un convenio de colaboración o una relación de prestación de servicios. Quiero recibir información sobre productos y ofertas que me puedan beneficiar.

POR: Salud

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Tomar mucha agua. Consumir entre 10 y 12 vasos. Hacer ejercicios. Activar la circulación.

Lo cierto es que este alimento tiene propiedades curativas que le permiten combatir las infecciones, los virus y las bacterias nocivas sin dañar aquellas buenas para el organismo. Ingredientes: Mandarina, limón, jengibre y miel de abeja.

Nuestras defensas tienen por delante varios meses complicados, de mucho trabajo.

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Por lo que cuando bajan las defensas no podemos hacer frente a estos agentes.

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